多囊卵巢综合征是育龄期女性常见的一种妇科内分泌疾病，也是导致女性不孕的主要原因之一。据统计，约50%的多囊患者都有肥胖或超重现象。那么，对于这部分有生育要求的胖多囊患者而言，怎么医治才能顺利怀孕呢?

　　北京卫人医院妇科医生介绍，研究表明，通过生活方式的持续性调整，使多囊患者体重减轻5%～10%和减少腹部脂肪，就可以改善其月经周期、排卵和高雄激素血症的临床表现和检验异常。还可以明显降低胰岛素抵抗，进而降低心血管及代谢相关疾病的发病风险。肥胖的多囊卵巢综合征患者可参考以下几点：

　　1、养成良好的饮食习惯：建议胖多囊患者以清淡饮食为主，避免高糖、高脂的食物，建议多食用粗粮，适当多吃一些新鲜的瓜果蔬菜，补充维生素和微量元素，不要单吃碳水化合物，少吃含有饱和脂肪酸与清华脂肪酸的食物。不建议节食减肥或服用减肥药等方式。

　　2、坚持长期有效的体育运动：有规律的锻炼身体，可选择慢跑、游泳、球类、舞蹈、瑜伽等有氧运动，循序渐进的增加运动量，长期坚持下去，不但可以达到减重的目的，还能够强健体魄，提高机体免疫力，更有益于内分泌功能的协调。

　　3、保持良好的心理状态：很多胖多囊患者，因体型或不孕等原因给自身造成了很大的心理压力，负面情绪较多，建议您学会自我调节，树立坚定的信念，严格的付之行动。

　　多囊卵巢综合征这种疾病持续的时间越长，医治就越困难，建议肥胖的多囊患者积极配合医生，在医生的指导下将体重降低到合理的范围内，以期早日生育自己的孩子。对于病情较为严重的患者可考虑药物医治、手术医治或试管婴儿辅助受孕医治。