孕育讲堂：得卵巢早衰后该怎么办?很多患有不孕不育女性的朋友有很大一部分人是因为卵巢早衰，到底卵巢早衰是因为什么而引起的，我们得先找出原因再对症诊治。

　　得卵巢早衰后该怎么办?

　　中诊诊治卵巢早衰安全无副作用，由于中药本身不是激素类药品，不会出现激素使用过度而导致的一系列问题，如诱发乳腺癌、子宫内膜癌等。

　　卵巢早衰属中医的“闭经”、“血枯”、“不孕”范畴，中医认为卵巢早衰是由于先天禀赋不足，或由后天失调、久病伤身，致肾气不足，肾精亏损，天葵得不到涵养而经水早绝。所以，在诊治上补肾为主，兼顾疏肝、健脾、活血，从整体上调理女性身体机能，达到诊治目的。

　　女性除了好好诊治卵巢早衰，在生活中应该怎么调养?

　　1、少吃止痛药

　　一项覆盖4000多名欧洲女性的调查显示，在25-35岁，平均每人每年服用77片止痛药，这会使体内卵子活性比不用止痛药的人低7%。专家说，止痛药抑制大脑神经，长期服用会“迷惑”神经中枢，对卵巢发出的指令速度降低，卵子活性减弱。

　　2、离电脑辐射越远越好

　　研究显示，电脑辐射会影响卵子质量，但完全避免电脑辐射又不可能。大多数人以为，换上液晶屏幕就能远离电脑辐射，其实辐射良好的地方不是显示屏而是电源。美国健康专家说，笔记本电脑辐射比台式机小得多，想良好程度避开电脑辐射，良好的方法是为笔记本电脑充好电，拔断电源，用电池工作。

　　3、来月经时多补铁

　　没有经前综合症就不用做月经护养?错!月经期间，经血会带走身体中大量铁元素，而铁能为卵子提供充足养分。因此月经期间多吃菠菜、动物内脏等高铁食品，才能让卵子更健康。

　　4、红酒比啤酒更有益

　　荷兰某研究机构发现，每天喝一小杯红酒，卵子活跃性可以提高20%。红酒中的多酚可以让卵子更健康，白葡萄酒中的多酚含量仅比红酒低10%，也是健康选择，但啤酒中的酵母会“催眠”卵巢，降低卵子活性，还是少喝为妙。

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