正常情况下，女性的卵巢在45-50岁左右开始衰退，然而如今许多不到40岁的女性就出现了卵巢早衰的迹象，这与女性所处的生活环境、自身压力、不良习惯等密不可分。如何分辨自己的卵巢是否有早衰迹象呢?

　　1、外表明显衰老：患有卵巢早衰的女性，一般都小于40岁，如果皮肤明显干燥无光，面部出现色斑，乳房松弛下垂，身材变得臃肿，显得比同龄人更加苍老，女性则需提高警惕。

　　2、出现闭经症状：评测卵巢功能最直接的表现就是月经，正常闭经通常发生在45-55岁之间，表现为月经稀发、经期缩短、经量减少而逐渐闭经或月经正常来潮间突然出现闭经。

　　3、不孕：卵巢早衰可引起月经不调或闭经，抑制卵泡发育成熟和正常排卵，没有正常的排卵，就会导致不孕。

　　3、其他更年期症状：潮热盗汗、头痛乏力、失眠，阴道干燥、性交痛、性欲下降，以及抑郁紧张、心闷气短、血压升高等现象。

　　日益衰退的卵巢，不但会使女性的青春容颜衰老，还会对孕育造成较大影响。北京卫人医院提醒广大女性朋友们，在日常生活中做好妇科检查，减少损害卵巢的行为发生，并且坚持适当的体育锻炼，保持平和的心态，加强对卵巢的保养。