孕育资讯：卵巢早衰的症状?卵巢是女性很重要的一个器官，因为它主导着雌激素的分泌。大家都知道雌激素对女性的重要性，可见卵巢的健康对女性来说是至关重要的。卵巢早衰是近些年女性比较关注的问题，因为它已经严重了影响到了女性的生活，易爆易怒、夫妻生活不和谐。

　　卵巢早衰的症状

　　1、月经紊乱

　　当女性卵巢早衰时，它的分泌功能将变得不再稳定，可能月经会出现周期延长或短暂闭经，经量减少的情况;也可能会导致月经频发，经量增加。

　　2、泌尿系统疾病

　　卵巢早衰导致了尿道和膀胱的萎缩，这时女性常常会出现尿频、尿急、尿失禁等泌尿系统疾病。

　　3、精神萎靡

　　当常常出现精神恍惚，头脑昏沉，记忆力衰退，失眠多梦，喜怒无常等症状时，这可能是卵巢早衰造成的。

　　4、多汗

　　当女性稍微运动就大汗淋漓，并伴有头晕、胸闷气短、心跳加快等症状时，这可能使卵巢早衰使得血管功能失调导致的。

　　5、肠胃不适

　　早期卵巢早衰患者常常会出现腹胀、食欲不振、食量减少、体重骤降等症状。

　　如何预防卵巢早衰

　　1、养成健康作息

　　保证充足的睡眠，比如早睡、早起，尽量减少熬夜。熬夜会导致内分泌紊乱，影响卵巢功能。

　　2、保持乐观心态

　　保持舒畅心情，避免长期抑郁、压力过大、学会释放压力。

　　3、学会控制情绪

　　控制情绪，避免发脾气、生气等不良情绪，适当放松心情。

　　4、饮食均衡搭配

　　少吃垃圾食品，多吃高蛋白营养食物。比如豆类、蛋类、鱼类、肉类、蔬菜、水果。

　　5、保持锻炼

　　在运动方面，推荐女性可以多做一些有氧运动，比如慢跑和游泳，适当的运动能够保持身体机能，提高身体综合素质。

　　友情提醒：有关卵巢早衰症状?的讲解先到这里。北京卫人不孕不育医院在诊治不孕不育方面专业、正规。如您被不孕不育的问题所困扰，欢迎来北京卫人孕育医院，我们的专家为您解忧。